ကြဲပက်
ဆီလီကာ (Si) 25% + ကယ်လ်ဆီယမ်(Ca) 35% + မဂ္ဂနီဆီယမ် ( Mg ) 2%
စပါး၊ ကြံ၊ ပြောင်း၊ ဟင်းသီး ဟင်းရွက် စသည့် သီးနှံမျိုးစုံ။
သီးနှံများ၏ လိုအပ်ချက်များအရ တစ်ဧက ၂၅ ကီလိုဂရမ် မှ ၅၀ ကီလို ဂရမ်အထိ အသုံးပြုနိုင်သည်။